3 movimientos para ayudar a detener la cojera por artritis

Al tener Artritis Reumatoide, hemos tenido brotes y varias crisis, con cada uno de estos episodios de dolor, inflamación y posterior rigidez, las articulaciones se resienten, nuestros músculos se debilitan y podemos comenzar a caminar diferente, tal vez haya una leve cojera, pero podemos recuperar …