El deporte es uno de los mejores aliados para nuestra salud, y nosotras las gorditas también podemos practicar una disciplina que nos guste y que nos acomode, tal vez caminar a diario por algunos minutos, o una rutina en el gym, muchas chicas gorditas son muy activas, hacen deporte a diario, entrenamientos y rutinas de ejercicios y la ropa es fundamental para lograr nuestras metas en cuanto a deporte se trata, tenemos que estar cómodas y sentirnos muy seguras de nuestro look deportivo.
Tenemos que tener en cuenta de usar la talla adecuada, el material de las prendas para evitar irritaciones en nuestra piel, y los colores son realmente importantes ya que nos ayudarán a mantener una actitud y energía enfocadas en nuestras metas, el calzado también juega un rol fundamental tiene que ser cómodo, suave y seguro para nuestros pies.
eXtra Lindas el ejercicio físico mejora la función mental, la autonomía, la memoria, la rapidez, la “imagen corporal” y la sensación de bienestar, se produce una estabilidad en la personalidad caracterizada por el optimismo, la euforia y la flexibilidad mental.